2008年09月17日

同じことの繰り返し

本格的に運動も取り入れて、ダイエットし始めてから2週間。

月から週末まで、順調にダイエットし0.6kg〜1.0kgの減量に成功し、週末にドカ食いする。

結果、週明けには元の体重に。この繰り返しの2週間。

なので、体重は相変わらず78.6kg orz

週末の過ごし方を考えなければ。このままでは、週末のドカ食いの為にダイエットしていることになってしまう。

posted by Tada at 23:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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